Perguntas Frequentes
Perguntas Frequentes (F.A.Q)
O que é Soulchá?
Desde 2019 no mercado, Soulchá é uma das marcas da empresa QueroSoul, que possui foco no desenvolvimento de soluções saudáveis para agilizar a rotina, sempre aliando tecnologia e custo-benefício.
Nossos chás são feitos por especialistas para te acompanhar em todos os momentos do dia. Nossos blends exclusivos em sachês são práticos e 100% naturais: ficam prontos em minutos! Aproveite e use todo o poder da natureza a favor da sua saúde e bem-estar!
Soulchá quebra jejum?
Os principais jejuns praticados são o calórico, em que a pessoa busca zerar o consumo de calorias e inibir a ingestão de macronutrientes; e o insulínico, em que se pretende inibir os picos de insulina no organismo.
Se consumido sem adicionais (como açúcar, adoçante, leite, limão, etc), Soulchá não quebra nenhum desses jejuns e é benéfico para quem busca praticar bons hábitos até mesmo nesses períodos, durante a prática.
Para que serve Soulchá?
Cada versão de Soulchá atende a uma proposta específica para beneficiar o organismo.
Soulchá Noite é o melhor parceiro para quem busca melhorar seus hábitos e ter uma higiene do sono mais eficaz. Ele possui uma combinação de 8 ervas calmantes que aliviam a ansiedade e induzem levemente o sono, proporcionando uma noite de sono mais reparadora e um despertar mais breve e descansado.
Soulchá Dia é ideal para quem busca bem-estar em uma pausa leve e prática ao longo do dia. Energiza de forma inteligentes: a cafeína presente nos compostos do blend (provenientes principalmente do chá verde, chá mate e chá preto) é liberada ao longo do tempo e não em um pico único, garantindo que você não terá um boost de energia seguido logo por uma queda drástica da disposição.
Soulchá Mulher é um blend pensado especificamente para o organismo feminino, ideal para aliviar processos inflamatórios e potencializar a eliminação da retenção de líquidos.
Soulchá Boost é perfeito para quem quer fortalecer a imunidade. Suas possuem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e estimulantes do sistema imunológico.
O que é a Melatonina?
A melatonina é um hormônio produzido e liberado naturalmente pelo organismo mais especificamente pela glândula pineal, que fica em nosso cérebro). Ela é responsável pelo controle do nosso Ciclo Circadiano (ou relógio biológico), fazendo com que o corpo entenda e saiba diferenciar o dia da noite.
Conhecida popularmente como o "hormônio do sono", ela é liberada no início da noite, quando cai a iluminação natural, tendo um pico de produção maior algumas horas após o anoitecer. Quando secretada, ela provoca uma sensação de sono, ocasionando em seguida o adormecer.
Além de atuar na regulação do sono e modular o sono-vigília, por ser uma biomolécula multifuncional, a melatonina possui várias frentes de ação no organismo, como antioxidante, anti-inflamatória e neuroprotetora.
Com o passar do tempo, é natural que o organismo diminua, gradativamente, sua produção de melatonina, motivo pelo qual se cria a necessidade de sua suplementação para indivíduos com problemas para cair no sono e ter um sono mais reparador. O hormônio, assim pode ser sintetizado e administrado a pessoas, sendo mais comum na forma oral.
Uma vez que o organismo possui receptores de melatonina em quase sua extensão, ela também traz outros benefícios como:
Melatonina é remédio? Precisa de prescrição médica?
A melatonina não é considerada um medicamento, mas sim um suplemento alimentar, sendo liberada para uso comum desde 2021 pela ANVISA, desde que observada a dose máxima por uso de 0,21mg. Embora não seja necessária a prescrição médica para seu uso, é importante contar com a análise de um profissional capacitado para inclusão do suplemento na dieta, motivo pelo qual sempre indicamos acompanhamento médico antes do consumo.
Como tomar melatonina?
A melatonina é um hormônio liberado em maior abundância em ambiente escuros. Assim, recomenda-se que, finalizada a higiene do sono no período da noite (após as 18h), tome-se uma gota do frasco Melatonina QueroSoul (0,21mg) cerca de meia hora antes de se deitar, preferencialmente em ambiente aconchegante e sem incidência de luminosidade (inclusive de dispositivos eletrônicos), a fim de que o produto aja e provoque sonolência e redução da atividade do organismo.
Segundo relato da ANVISA, seguindo-se a dosagem indicada, não há ocorrências notáveis de efeitos colaterais.
Há contra-indicação para o uso da melatonina?
A melatonina deve ser consumida somente por adultos maiores de 18 anos. Grávidas, lactantes e pessoas que realizam atividades que exigem concentração constante ou com máquina pesadas também não devem utilizá-la. Em caso de dúvidas, consulte seu médico de confiança antes da ingestão.
Melatonina em gotas é superior a melatonina de comprimido?
A melatonina em gotas mostra-se superior quanto ao tempo para absorção e ação no organismo em relação àquelas confeccionadas em comprimidos ou cápsulas, uma vez que, por ser sublingual, é processada imediatamente no organismo.
Faço tratamento com ansiolítico ou antidepressivo, posso tomar melatonina?
Inicialmente, não há contra-indicação para o consumo da melatonina para tratamento de ansiedade e depressão, uma vez que se trata de suplemento natural. Convém, no entanto, sempre consultar com seu médico de confiança antes do início da ingestão do produto.
Os produtos QueroSoul possuem validação pela ANVISA?
Embora dispensados de Registro conforme RDC 240/2018, todos os processos de produção QueroSoul são acompanhados e validados pela própria ANVISA, sendo que todo o parque industrial segue o Guia de Boas Práticas das agências regulatórias competentes e é constantemente fiscalizado por aquelas. Ainda, todos os ingredientes, fórmulas e concentrações seguem os padrões de exigência da ANVISA.
Quais são as precauções que devo tomar ao consumir os produtos QueroSoul?
Não exceder a dosagem máxima descrita nas embalagens. Sempre consultar com especialistas caso haja dúvida sobre o consumo de algum produto. Não tomar chás com Boldo na fórmula por mais de (30 trinta) dias seguidos. Portadores de doenças hepáticas, cardiopatias e semelhantes devem consultar seu médico antes da ingestão de qualquer produto.
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